Sukie挑戰G奶

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20 歲 石 詠 莉 （ Sukie ） 近 來 曝 光 率 超 標 ， 有 蕭 定 一 在 場 就 有 佢 。 做 得 新 寵， Sukie 33C 迫 爆 上 圍 更 成 為 「 新 一 代 咪 神 」 。 不 過 她 出 道 做 模 特 兒 時 ， 曾 被 嘲 笑「 平 胸 醜 小 鴨 」 ， 令 她 決 心 谷 胸 變 靚 ， 除 學 唱 歌 、 跳 印 度 舞 、 普 通 話 和 化 妝 外 ， 更每 日 練 瑜 伽 谷 胸 。
谷 出 成 果 ， 記 者 趁 Sukie 上 週 到 蕭 定 一 旗 下 的 中 環 YOGA plus 練 瑜 伽 時 ， 向 她 偷 師 ， 發 現 她 的 高 難 度 動 作 ， 似 足 蔡 依 林 去 年 的 「 拋 胸 體 操演 唱 會 」 ， 要 挑 戰 G 奶 天 後 ？ 冇 難 度 喎 ！

去 年 9 月 蔡 依 林 在 香 港 舉 行 的 演 唱 會 ， 表 演 空 中 瑜 伽 ， 大 玩 拱 橋 兼 超 高 難 度 柔 軟 體 操 ， 胸 湧 G 奶 令 全 場 噴 血 。

難 度 演 出
有樣 學 樣 ， Sukie 上 週 一 （ 12 日 ） 到 YOGA plus 「 練 功 」 ， 閉 關 受 訓 兩 個 月 的 Sukie ， 更 誇 口 說 ， 要 做 蔡 依 林 的 驚 人 動 作 易 過 借 火 ： 「 我 覺 得 冇 難 度 ， 練 兩 個 月就 得 ！ 」 其 實 Sukie 初 入 行 時 ， 也 曾 因 為 「 冇 身 材 」 被 嘲 笑 ： 「 試 過 俾 人 笑 我 矮 、平 胸 同 醜 樣 ， 搞 到 匿 入 廁 所 喊 。 」
日 練 1 粒 鐘 ， 兩 個 星 期 已 見 成 效 ， 連 Sukie 都 話 ： 「 我 全 身 肉 結 實 曬 ， 出 汗 同 排 水 令 水 腫 問 題 解 決 到 ， 家 覺 得 冇 曬 『 拜 拜 肉 』 。 」

側 面 拉
Sukie 教 路 ： 「 咁 樣 可 以 結 實 腰 部 、 手 和 腳 部 肌 肉 ， 仲 可 以 挺 胸 ， 防 止 胸 部 下 垂 ！ 」

天 使 下 凡 修 髀
Sukie 首 先 跪 坐 ， 上 身 前 ， 雙 手 手 撐 地 ， 先 遞 起 右 腳 ， 再 舉 高 右 手 ， 由 左 手 、 左 腳 支 撐 身 體 ， 維 持 兩 分 鐘 ， 再 轉 由 左 邊 重 複 動 作 。
Sukie 教 路 ： 「 咁 樣 拉 緊 肌 肉 ， 減 『 拜 拜 肉 』 同 大 髀 內 側 最 好 ， 而 胸 部 因 地 心 吸 力 ， 自 然 向 下 墮 ， 令 胸 部 線 條 更 圓 潤 。 」

上 圍 升 cup
最 令 Sukie 自 豪 的 就 是 上 圍 B 變 C ： 「 瑜 伽 其 實 有 好 多 動 作 ， 可 以 達 到 豐 胸 效 果 ， 修 腰 效 果 明 顯 ， 令 上 圍 更 凸 出 。 」
Sukie 更 扮 曬 專 家 話 如 果 照 蔡 依 林 演 唱 會 部 分 的 瑜 伽 動 作 ， 升 cup 快 夾 易 ， 「 我 之 前 上 圍 只 係 33B ， 家 就 34C ， 以 前 最 肥 係 大 髀 位 ， 好 難 減 ， 但 係 家 都 減 4 吋 ， 真 係 好 掂 呀 ！ 我 由 110 磅 減 到 105 磅 ， 目 標 係 再 減 多 5 磅 。 」 Fit 到 咁 ， G 奶 咪 有 勁 敵 ？

咪 神 突 圍
女 新 人 要 突 圍 上 位 ， 自 然 要 少 博 取 曝 光 ， 陳 法 拉 、 徐 淑 敏 同 石 詠 莉 均 屬 有 料 之 人 ， 出 席 大 小 活 動 都 毫 不 吝 嗇 本 錢 ， 絕 對 是 '07 上 位 「 咪 神 」 。

陳 法 拉 （ Fala ） 25 歲
出 生 地 ： 四 川
三 圍 ： 34-24-34
學 歷 ： 美 國 阿 特 蘭 大 艾 摩 利 大 學 （ Emory University ）
入 行 經 過 ： ● 05 年 國 際 華 裔 小 姐 亞 軍
代 表 作 ： 修 身 堂 廣 告 、 《 舞 動 全 城 》 （ 未 播 ）
緋 聞 ： ● 緋 聞 男 友 28 歲 Neway 太 子 爺 薛 世
● 傳 介 入 胡 杏 兒 和 黃 宗 澤 的 戀 情

徐 淑 敏 （ Suki ） 23 歲
出 生 地 ： 香 港
三 圍 ： 33.5- 22.5 - 33
學 歷 ： 沙 田 工 業 學 院 設 計 系 高 級 文 憑
入 行 經 過 ： ● 原 職 模 特 兒 ， 06 年 參 加 香 港 小 姐 競 選 獲 旅 遊 大 使 獎 。
代 表 作 ： 主 持 《 最 緊 要 正 字 》
緋 聞 ： ● 與 50 歲 工 程 師 黃 重 生 忘 年 戀
● 拍 港 姐 外 景 時 傳 向 黃 宗 澤 、 錢 嘉 樂 放 電 。

石 詠 莉 （ Sukie ） 20 歲
出 生 地 ： 香 港
三 圍 ： 33-23-35
學 歷 ： 西 貢 崇 真 天 主 教 中 學
入 行 經 過 ： ● 模 特 兒 出 身 ， 去 年 簽 約 蕭 定 一 旗 下 。
代 表 作 ： 有 線 世 界 盃 Angels
緋 聞 ： ● 被 揭 與 圈 外 四 眼 男 友 拍 拖 ， 被 蕭 定 一 雪 藏 。
● 任 有 線 「 世 界 妹 」 ， 傳 被 杜 汶 澤 力 追 。


正 面 谷
美 魚 翻 身 挺 胸
Sukie 首 先 將 身 體 放 鬆 伏 下 ， 然 後 將 雙 腿 盡 量 向 上 摺 起 ， 雙 手 屈 後 抓 緊 腳 踝 ， 動 作 猶 如 鯉 魚 翻 身 。




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