行山 Hiking

[揸流攤]

行山 Hiking
https://www.hiking.gov.hk/

行山路線 Hiking Trails
http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

單獨行山死亡率近1成　警籲市民下載程式助縮搜救時間
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/2022111...2_001.html

單獨行山出事死亡率近10%　警籲市民下載GPS程式　助縮短搜救時間
https://www.hk01.com/article/838180

[hippies]

【行山人訪】90後女生推介 5條1小時快閃行山路線+防中暑妙法
https://hk.sports.yahoo.com/news/%E8%A1%...08145.html



【行山人訪】90後女生推介 5條1小時快閃行山路線+防中暑妙法
天氣愈嚟愈酷熱，大家的行山意慾有無大減呢? 事實上，夏天時計劃行山路線時必須下苦功，既要選擇多樹蔭、有補給及撤退點，而行走時間不能太久，否則好易中暑。今次搵嚟山系社交網站專頁「Hikipedia 山上山下」主理人蔡婷茵（Avis）和李嘉怡（Kylie），同大家分享5條1小時快閃行山路線，以及講講夏日行山的消暑法寶及防中暑注意事項。大家出發前，都務必留意下!

兩個90後女生蔡婷茵（Avis）和李嘉怡（Kylie）3年前開設「Hikipedia山上山下」IG Page，二人每周都會孖住踏遍香港山野，分享平時行山的點點滴滴，加上靚相多多，如今Followers已有1萬3。行山無數嘅佢地話，夏天行山必須做好準備，如帶遮、帽、太陽眼鏡、摺扇、毛巾等防曬用品，穿上淺色且選用快乾物料的長袖衫褲，保持身體乾爽，她們續說: 「每人帶備2公升或以上的水份，行山時要確保口腔濕潤，每走一段路就應該喝水，不要待口渴時才喝水；適當時候飲用能量飲品可補充水份流失及鹽份，但不宜喝過多! 」

天氣炎熱，路線選擇都係重要的一環。她們建議選擇較輕鬆、較多樹蔭及有足夠撤離點的路線，出發前應該留意天氣，如遇上酷熱天氣警告，不宜上山! 今次就請她們介紹5條1小時快閃行山路線，怕熱又想短短地往山裡去的話，不妨參考下!

嘉頓山
▸ 簡介：位於深水埗的這座小山可謂全港最親民的登山路線，高海拔86米，約15分鐘即成功攻頂，白天可看到藍天白雲、黃昏有日落景緻、晚上有浪漫夜景，無論邊個時間前來都一樣美麗。大家可從美荷樓後方的樓梯上山，一路往上走，沿路會遇到不少山友、一家老少、攝影發燒友等，是屬於香港人的後花園。

▸ 需時：約0.5小時

▸ 長度：約400級樓梯

▸ 路線：深水埗港鐵站➢ 美荷樓➢ 嘉頓山頂（沿路折返）

▸ 難度：★☆☆☆☆

▸ 風景：★★★☆☆

▸ 交通：深水埗港鐵站D2出口

嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
嘉頓山
格仔山
▸ 簡介：格仔山位於九龍仔，原名九龍仔山，又稱雷達山、棋盤山。當年舊啟德機場尚在九龍城，這座只高98米的小山丘塗上紅白格仔圖案，供機師作降落機場的標示之用。雖然機場已遷往赤臘角，如今紅白格仔已被灰色油漆遮蓋，但格仔山卻成了人們輕鬆郊遊和觀賞九龍市景的後花園。若在好天氣時，這裡可看到無敵九龍全景。從左面觀塘，到眼下的九龍城，及右面的九龍塘低密度住宅，更可遠眺維港兩岸景緻，及港島區的摩天大廈。這裡亦是觀賞日落和九龍夜景的絕佳地點。

▸ 需時：約0.5小時

▸ 長度：約1公里 (九龍仔公園至格仔山山頂)

▸ 路線：九龍仔公園➢ 樂富公園➢配水庫花園➢格仔山斜坡（沿路折返）

▸ 難度：★☆☆☆☆

▸ 風景：★★★☆☆

▸ 交通：樂富港鐵站A出口步行至九龍仔公園

格仔山
格仔山
格仔山
格仔山
格仔山
格仔山
格仔山
格仔山
西高山
▸ 簡介：西高山為港島第4高峰，高海拔494米。由山頂廣場出發，經過平緩的健身徑，見到一個小公園後走約600級梯級便到達西高山山頂。山頂景觀開揚，朝九龍方向遠眺，港九兩岸景緻盡收眼底；而在山的另一邊則可看到香港仔水塘、數碼港，及對岸的南丫島。整段路鋪設平整，對新手而言亦無難度。若在黃昏前往更可欣賞極美日落。

▸ 需時：約1小時

▸ 長度：約4公里

▸ 路線：山頂廣場➢ 夏力道健身徑 ➢ 西高山 (原路折返)

▸ 難度：★☆☆☆☆

▸ 風景：★★★★☆

▸ 交通：新巴15號 (中環交易廣場至山頂廣場)、小巴1號 (香港站公共運輸交匯處至山頂廣場)

西高山
西高山
西高山
西高山
西高山
西高山
屯門徑第一段
▸ 簡介：屯門除了有香港三尖之一的青山外，還有另一條相對輕鬆的短途親子路線屯門徑。屯門徑除了是該區居民的後山外，還有不少人慕名前往打卡的彩虹欄杆。在起點何福堂書院旁有麥理浩徑第十段終點的標示牌，開段的梯級較多，但整段路鋪設平整，走起來十分輕鬆。山上景觀開揚，盡覽屯門景色，亦與青山䢣相對望，在高處仍能感受到其氣勢。

▸ 需時：約1小時

▸ 長度：約3公里

▸ 路線：西鐵屯門站➢ 何福堂書院 ➢ 屯門徑 ➢ 若夢園 ➢ 景峰花園

▸ 難度：★★☆☆☆

▸ 風景：★★☆☆☆

▸ 交通：西鐵屯門站

屯門徑第一段
屯門徑第一段
屯門徑第一段
屯門徑第一段
屯門徑第一段
屯門徑第一段
茅湖山
▸ 簡介：茅湖山位於將軍澳，山腰有一座廢棄碉堡——茅湖山觀測台，又稱茅湖廢堡。這座碉堡有百年歷史，更被列為一級歷史建築，值得一覽。斑駁嘅磚牆見證時代嘅變遷，但由這裡眺望的將軍澳景色仍開揚依舊，廢棄建築與山下的高樓大廈形成鮮明的對比。上落樓梯不多，沿途大部分地方亦有樹蔭，是周未快閃遊的不錯選擇。遊覽茅湖廢堡過後若意猶未盡，可以登五桂山及魔鬼山，來一趟古跡之旅。

▸ 需時：約1小時

▸ 長度：約1.5公里

▸ 路線：靈實醫院➢ 寶琳南路 ➢ 茅湖山➢ 茅湖廢堡 ➢ 原路折返

▸ 難度：★★☆☆☆

▸ 風景：★★☆☆☆

▸ 交通：專線小巴13號（觀塘同仁街至靈實醫院）、107號（寶林地鐵站C出口至靈實醫院）

茅湖山
茅湖山
茅湖山
茅湖山
茅湖山
茅湖山
茅湖山
茅湖山

[hippies]

【有片】女子徒手步出自殺崖拍片打卡 網民：一跣係直插懸崖樹林
https://hk.news.yahoo.com/%E3%80%90%E6%9...42896.html

[Henryincen]

屋企後山小徑 恐變深山陷阱
https://orientaldaily.on.cc/content/news...00176_061/

[‎成吉思汗]

警方與科技園公司等研智慧搜救方案 複雜地勢可偵測手機發出求救信號
https://news.tvb.com/tc/local/647764d32d...1%E8%99%9F

近年行山意外頻生，警方與科技園公司等研發智慧搜救方案，加快搜索遇險人士，在日內瓦國際國際發明展奪評審團嘉許金獎。

這個外形似WiFi、有兩條發射天線的信號雷達系統，是警方同科技園公司研發的智慧搜救方案其中一環，它能在複雜地勢和較大範圍內，偵測到手機發出的求救信號。

警務處資訊系統部高級警司莫俊傑稱：「可能他暈在一個地方，是很多草叢、可能一片黑暗、很大霧或在下雨。我們只要在他附近信號雷達就會告訴他，要找的人SOS就在你附近，它可以透過信號雷達，令那部裝置閃燈、有聲，幫助拯救人員知道。」

市民須預先安裝手機應用程式「HKSOS」，出發前啟動系統，並設置緊急聯絡人，程式會定時向使用者發出問題，如果數小時後沒回覆，系統會自動通知緊急聯絡人；如懷疑遇意外，就算沒手機網絡覆蓋，系統仍會發出求救信號，直接連線至報案中心。

莫俊傑指出：「以往人們打電話到999報案中心，才開始起步問東西，因那個人講不到或不清楚，根本沒辦法知道位置，但只要有裝HKSOS，分別是他打電話上去那刻開始，我們999報案中心人員已經可做專業判斷。」

團隊表示，因應不同的搜救需求，設計幾款不同的信號雷達裝置，我手上這款比較輕巧、好像盾般，適合搜救人員戴在手上，做指向性的偵測。程式仍在測試階段，預計年底推出應用。

[大咸濕]

行山蚊蟲咬傷莫忽視！ 沙蚤可致肝衰竭、敗血症 專家提醒蛇咬正確處理方法
https://hk.news.yahoo.com/%E8%A1%8C%E5%B...55463.html

行山隨時遇上蚊蟲咬傷，或許並不會有嚴重後果，但稍不小心處理傷口，就可能造成極大傷害。曾有個案在行山時遭沙蚤咬傷，最後病情急轉直下，引發肝膽衰竭。有毒理科專家估計，沙蚤並非具有劇毒的昆蟲，當事人行山時可能因為遭咬傷後，未有急及時處理好傷口，再遭其他的細菌感染，細菌入血導致敗血症。

熟悉毒理醫學的香港急症科醫學院副院長陳耀祥醫生接受《Yahoo》新聞專訪時指出，沙蚤一般祇會引起皮膚炎，毒素殘留於人體皮膚黏膜上，情況不會太嚴重。不過，如果個案出現嚴重情況，可能是因為二次感染，例如有細菌經原來傷口進入血管，引發肝或膽衰竭。因此，市民平常處理傷口時也不能掉以輕心。

資料顯示，沙蚤在家居也會存在，並不是傳染病，通常會跳上人體腳部，但有時候也見到雙手部份感染，估計可能用手部接觸沙土時受到侵襲。

陳醫生指出，行山時會遇到蚊、蟲、蜜蜂，一般來說，即使咬到，也不會太嚴重。不過，如果被咬者對某種蟲類或蜜蜂是有過敏，就會非常危險。舉例說，如果一個人對蜜蜂的毒素敏感，就算是接觸到很微量的毒素，也會令到身體出現過敏反應，隨時令氣道收縮，影響呼吸。

出現系統過敏反應須小心
他說，就徵狀而言，若果被咬人士身體上不僅被咬的位置有紅腫反應，其他部位也同時有類似過敏的徵狀，這就可以估計是系統反應，亦即被咬者可能對侵襲的蟲或蜜蜂的毒素有過敏反應。

此外，行山也可能遇上臭屁蟲與紅火蟻，臭屁蟲會噴出毒素，通常會引起皮膚黏膜紅腫 。如果遭到如一群紅火蟻侵襲，由於數目多，毒素亦會增多，情況就會較嚴重。

陳醫生指出，如果輕微紅腫，市民使用抗組胺的藥膏，便可以消炎消腫。

行山也有機會遇上蛇咬，陳醫生說，香港出現較多的有毒蛇是青竹蛇，偶而也會出現飯鏟頭。遇到蛇咬，必須要保持鎮定，現時公立醫院都會有血清及解毒劑，盡快求醫是最好的方法。

蛇咬後處理方法兩個誤解
他指出，有些人誤以為遇到蛇咬後，可以嘗試

[hippies]

行山意外大增　HKSOS App無信號下可求助
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/2024012...2_001.html


警推HKSOS手機應用程式　無網絡下精準定位　助32歲行山男獲救
https://www.hk01.com/article/983028

[HKdimsum]

警方搜救APP「HKSOS」推出兩個月救6人 長時間搜索個案大減
https://news.tvb.com/tc/local/65fbad907a...7%E6%B8%9B

警方自行研發的搜救系統、手機應用程式「HKSOS」，推出了兩個月，警方指長時間搜索個案較去年同期大減九成，反映系統有效協助市民。

警方在一月推出「HKSOS」，市民在行山前啟動程式，有電訊網絡覆蓋時，系統會定時記錄行山人士的位置。一旦出事，搜救人員可以靠最後的定位，縮窄搜索範圍。用戶亦可按SOS鈕，直通999報案中心，自動提供實時定位。

警方指，剛推出的一月，應用程式有3,800次下載，到二月已累積5.7萬次。過去兩個月有6宗搜救個案，事主在行山時正使用程式。而期內四小時或以上長時間搜索個案，就由按年21宗，減少至2宗。

警方就指，程式不一定在郊遊遇險時才能提供協助。

資訊系統部數碼警政服務科高級警司莫俊傑稱：「那個人不是來戶外活動，下載了這個程式，他突然覺得胸口不舒服、覺得自己快要暈，他記得有這個程式，按了一下(按鈕)。他模模糊糊見到，數分鐘內已有救護車在他面前。」

早前「HKSOS」亦在世界通訊大會中，入選「全球移動大獎」最後六強。

莫俊傑表示：「這個科技可以廣泛應用，不單可在山上救人，例如火災、找一些失蹤人都可以做到。而他們覺得『HKSOS』這個程式，是覺得很新的概念，及很簡單就可以用到，一點都不複雜。有了這個科技，就算那個人自己不能報案，跌倒昏迷，救援人員都可以很快幫到他們。」

而在迪拜世界警察高峰會，警方更嘗試將一部裝有程式的手機，埋在沙漠50厘米深的地下，最後配合專利技術追蹤器，成功找出確實位置，證實不同環境都能使用。

[7days]

警方HKSOS程式逾5.7萬次下載　長時間搜救個案下跌九成
https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k...240321.htm

警999緊急應用程式HKSOS成功協助3人　用家﹕一路去邊都好安心
https://www.hk01.com/article/989784